Plant Based Calcium blog

Sources végétales de calcium

Le lactose que contiennent les produits laitiers est parfois difficile à digérer. En fait, l’intolérance au lactose, ou l’incapacité de digérer cette molécule de sucre présente dans les produits laitiers, touche environ 65 % de la population humaine. Si vous faites partie de ce groupe, la consommation de lait …