Man eating dinner with friends outside

Comprendre le diabète

Selon l’Association canadienne du diabète, environ 5 millions de Canadiens sont diabétiques et on estime à 6 millions le nombre de prédiabétiques. Toutes les trois minutes, un nouveau diagnostic est posé au Canada ; il est donc fort probable que vous connaissiez déjà une …

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Réduisez le stress et renforcez votre système immunitaire

Le stress – une réaction courante aux pressions de la vie quotidienne. Beaucoup parmi nous se sentent si souvent dépassés et stressés au travail et à la maison qu’ils en viennent à considérer comme normales ces émotions qui …