Select Page

Articles sur la forme

Snacks for Hiking blog FR

5 collations indispensables à apporter en randonnée

Lecture – 1 1/2 minutes Que vous gravissiez en solitaire un chemin de montagne escarpé, que vous suiviez un sentier au bord d’un lac avec votre famille, les collations que vous apportez peuvent être un facteur déterminant dans le succès de votre promenade. Il est essentiel de choisir des Continuer la lecture

Soulagement naturel des douleurs lombaires

Douleur fulgurante soudaine, courbatures ou raideurs — nous avons à peu près tous déjà souffert d’une forme de lombalgie à un moment ou à un autre. Trop souvent, la sensation est si débilitante qu’elle interfère avec le travail, la famille et les activités sociales. Continuer la lecture