Coenzyme Q10

La coenzyme Q10, ou CoQ10, est un important nutriment intervenant dans la production d’énergie cellulaire particulièrement sollicitée par les organes aux importants besoins énergétiques comme le cœur, le foie et les reins. Comme les concentrations de CoQ10 ont tendance à chuter avec l’âge, la supplémentation devient un choix avisé. Toute personne traitée aux anticholestérols, aux statines notamment, ont intérêt à savoir que ce type de médicaments peut accélérer les pertes de CoQ10. À noter que la CoQ10 est également un antioxydant utile pour se maintenir en bonne santé.