Cycle veille-sommeil Mélatonine avec L-théanine, 5-HTP et plantes aide-sommeil

Phosphate dicalcique dihydraté, cellulose microcristalline, gomme de glucides, hydroxypropylcellulose, stéarate de magnésium d’origine végétale (lubrifiant), acide stéarique, croscarmellose sodique, enrobage (gomme de glucides, glycérine), silice, chlorophylline de sodium et cuivre.

Dose recommandée (adultes) : À l’heure du coucher ou avant, 1 comprimé par jour ou suivre les recommandations d’un médecin. Pour le décalage horaire : Utiliser durant le voyage et à votre destination jusqu’à ce que vous vous soyez adapté à votre nouveau rythme quotidien.

• Aide à augmenter la durée totale du sommeil (aspect de la qualité de sommeil) chez les personnes souffrant de restrictions du sommeil ou d’horaire altéré du sommeil (p. ex., travail à horaires variables et décalage horaire). 
• Aide à prévenir et à réduire les effets du décalage horaire (p. ex., fatigue diurne, troubles du sommeil) chez les personnes voyageant vers l’est par avion à travers deux fuseaux horaires ou plus. 
• Aide à réduire le délai d’endormissement chez les personnes souffrant du syndrome de retard de phase du sommeil et à réguler le cycle veille-sommeil du rythme circadien. 
• Aide à favoriser temporairement la relaxation.

Pour tout usage excluant le décalage horaire : Consulter un médecin si l’insomnie persiste pendant plus de 4 semaines (insomnie chronique). Pour tout usage : Éviter d’en prendre avec de l’alcool ou des produits qui favorisent la somnolence. Ne pas conduire ni faire fonctionner de machinerie pendant 5 heures après avoir pris de la mélatonine. Consulter un médecin avant l’usage si vous prenez des stéroïdes ou des fluidifiants sanguins, des médicaments pour l’épilepsie ou la tension artérielle, des immunosuppresseurs, des sédatifs ou des médicaments qui agissent sur l’état mental. Consulter un médecin avant l’usage si vous prenez de la carbidopa ou des médicaments/suppléments ayant une activité sérotoninergique. Ceux-ci peuvent inclure, entre autres, le L-tryptophane, la S-adénosylméthionine (SAMe), le millepertuis, les antidépresseurs, les analgésiques, les médicaments contre la toux et le rhume en vente libre contenant du dextrométhorphane, les antinauséeux et les antimigraineux. Consulter un médecin avant l’usage si vous souffrez d’une maladie cardiovasculaire, immunitaire ou hépatique, d’une affection rénale chronique, de troubles hormonaux, d’épilepsie, d’asthme, de diabète, d’hypoglycémie, de migraines, de dépression et/ou de maladies connexes. Cesser l’usage et consulter un médecin si vous présentez des signes de faiblesse, des ulcères buccaux, des douleurs abdominales accompagnées de douleurs musculaires sévères ou si vous remarquez des changements au niveau de la peau. Cesser l’usage en cas d’hypersensibilité ou d’allergie, ou si des maux de tête, de la confusion ou des nausées se manifestent. Ne pas utiliser ce produit si vous êtes enceinte, si vous allaitez ou si vous souffrez de sclérodermie. Peut causer une somnolence de longue durée. Peut causer de la diarrhée, des vomissements et des douleurs abdominales chez certaines personnes. Conserver hors de la portée des enfants.

Sans colorants, agents de conservation ou édulcorants artificiels, produits laitiers, amidon, sucre, blé, gluten, levure, soja, maïs, oeufs, poissons, fruits de mer, produits animaux, sel, noix ni OGM. Convient aux végétariens et végétaliens.