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5 remèdes naturels contre le stress
Bien entendu, le stress est inévitable, mais même quand il est impossible de l’éliminer complètement de notre vie, il existe des moyens permettant de réduire son impact.
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Recette de smoothie à l´ananas et au gingembre
Ce smoothie ananas et gingembre est la boisson d’après entraînement parfaite.
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Recette chips de courgette cuites au four
Recette de chips de courgettes cuites au four faibles en gras et en glucides, et remplies de vitamines et minéraux.
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Solutions naturelles pour soulager la goutte
La goutte est une forme courante d’arthrite qui touche surtout les hommes. Cette affection survient quand l’acide urique s’accumule dans le sang (hyperuricémie) et forme des cristaux qui se déposent...
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6 statistiques vitales pour la santé
Il n’est jamais trop tôt ni trop tard pour commencer à penser à la prévention du diabète, des maladies cardiaques et des AVC.
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Comment augmenter votre taux de leptine
La leptine est une hormone qui aide à gérer l'appétit. Le mot leptine vient du grec leptos, qui veut dire « mince ». Elle est produite par les cellules adipeuses...
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