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5 conseils pour gérer le décalage horaire
Nous vous proposons donc cinq conseils santé naturels pour que vos prochaines vacances se déroulent sans anicroche de santé.
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4 étapes pour une chambre plus propice au sommeil
Si vous avez du mal à dormir au moins sept heures par nuit, vous n’êtes pas seul. Le stress professionnel, familial et financier, les problèmes médicaux et les douleurs physiques...
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Vous envisagez de prendre de la mélatonine pour...
Plus de 40 % des Canadiens ont du mal à passer une bonne nuit de sommeil, surtout avec le stress entourant cette « nouvelle normalité ». Un supplément de mélatonine pourrait en...
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Quels sont les bienfaits des probiotiques pour ...
Voici les avantages que procure un probiotique spécifiquement formulé pour les femmes.
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Les meilleures positions pour dormir
Avantages et inconvénients du sommeil sur le côté, sur le ventre et sur le dos.
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Que signifie la certification « Friend of the S...
La certification Friend of the Sea qui figure sur nos produits d’oméga-3 garantit qu’ils proviennent d’une pêche responsable et durable.
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